نی نی فور

تغذیه

کودکان چه مقدار شکر باید مصرف کنند؟

کودکان ۲ ساله و بزرگتر باید مصرف قند و شکر خود را به ۲۵ گرم یا حدود ۶ قاشق چایخوری در روز محدود کنند. امروز هم ۱۸ آذر و روز جهانی شیرینی است. برخلاف قند‌های طبیعی که در غذا‌هایی مانند شیر (لاکتوز) یا میوه و سبزیجات (فروکتوز) یافت می‌شوند غذا‌هایی که قند طبیعی در خود دارند همچنین حاوی مواد مغذی مانند پروتئین و سایر ویتأمین‌ها و مواد معدنی هستند که کودکان برای رشد به آن‌ها نیاز دارند.

تاریخ انقضای شیشه شیر اونت

یکی از برندهای معروف تولید کننده شیشه های شیر، «اونت» است که در ادامه این مقاله به معرفی انواع جنس شیشه شیر اونت مانند شیشه شیر طلقی اونت و شیشه شیر پیرکس اونت و همچنین زمان تعویض هر یک می‌پردازیم.

بیشتر بخوانید